人人都说喝粥养养生，喝粥真的养生么
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-10 16:45
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-02-09 22:20
人人都说喝粥养养生，喝粥真的养生么
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-02-09 23:59
是真的，红枣山药莲子粥比较养生。山药具有健脾益胃、助消化功效。莲子具有补脾益胃，涩肠固精，养心安神。红枣具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。
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