初三第一次月考成绩下来了，挂了很多科，我该怎么办。

我擅长的语文都考砸了，初二语文一直在110分左右，现在才考了82.我好想去死啊。在初三我该怎么学习呢，谁来帮帮我？

我的理科一直很差，理科该怎么学。

首先，放轻松些，初三一定要把心情调整好，要经常鼓励自己，没什么大不了的，事情永远没有那么糟，有时决定你能否成功的关键就在于心态了，过于紧张往往会导致情况更糟糕，
调整好心态后，合理安排自己的学习计划，你要知道，现在考砸了对你是有好处的，首先你可以从卷子中发现自己的不足项，然后努力填补自己的不足。
理科不好，可以一步步来，首先将目标放在一门你认为自己比较有把握或是最容易提升的一门上，先努力提升一门，除了自己努力学习外，要与老师做好沟通，不会的一定要问，上课一定要注意听课，这很重要，不要以为自己课下努力就够了，有些学生不一定有多努力，但他们成绩很好，很大程度上就是因为上课精神高度集中。尤其是理科，上课更要集中精神，另外课下多做题，一门一门提升，不要太着急，同时要注意其它课程的安排，不要在学习理科的过程中忽视自己的强项。
最后，还是啰嗦一下，心态很重要，积极些，乐观些，苦中做乐

我。。知。。道 加。。我。。私。。聊

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