我在减肥 中午不想吃饭菜那些 就每天中午吃两个盼盼法式软面包 香橙味的那种 再吃一个水果 现在饮食
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-12-28 12:31
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-12-27 14:08
我在减肥 中午不想吃饭菜那些 就每天中午吃两个盼盼法式软面包 香橙味的那种 再吃一个水果 现在饮食控制的比较少 总觉得饿 又考虑到饼干面包这些热量本身就高 虽然我只吃两包代替主食 带还是觉得不合适吧 你们有好的建议方法吗 用玉米代替饼干怎么样 可是我听说玉米里面有淀粉容易胖啊 你们觉得 中饭 吃两个小面包加一个水果好 还是 吃一根玉米加一个水果减肥好啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2022-01-10 01:17
没用，节食减不了
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2022-01-10 04:30
玉米加水果
- 2楼网友：等灯
- 2022-01-10 04:06
苹果增加饱腹感！
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：往事隔山水
- 2022-01-10 02:56
吃水果是对的
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