什麼睡姿最養生？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-27 10:55
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-04-26 13:45
希望大哥哥大姐姐回答一下，謝謝、
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-04-26 14:00
睡觉是最放松的时候，怎么睡舒服就怎么睡，不要趴着睡就好，这样会导致呼吸不畅，人在熟睡的时候身体的各个部位都处于整修状态，所以睡觉本来就很养生，只要生活有规律生体就会倍棒，吃嘛嘛香，喝嘛嘛畅
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- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-04-26 15:29
你好 右侧卧位最好，这样利于心脏；
- 2楼网友：胯下狙击手
- 2021-04-26 14:56
侧卧，右臂在下，这样可以避免压迫心脏，避免压迫左肺，而且不容易打呼噜，呼吸顺畅也容易入睡
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