跳芭蕾舞时足尖都会很痛吗？

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解决时间 2021-04-05 18:48

提问者网友：椧運幽默
2021-04-04 22:18

跳芭蕾舞时足尖都会很痛吗？

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-04-04 23:29

多少有点，不过钻心的疼或痛的特厉害做动作都有影响的绝对是鞋不合脚。。。。

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1楼网友：一叶十三刺
2021-04-05 03:35

我来回答你，首先明确一点，要立足尖，必须有芭蕾基训的底子，关于练多久芭蕾才可以穿，要看你的训练是否专业，是否按照标准教程训练。从问题上看来你可能是爱好，而不是专业的，这样的如果你每天有1个小时的时间练习把上把下动作的话，并且训练方式正确，起码要3年后才能比较像样的立足尖。这个你要遵循一个原则就是循序渐进，从全脚掌-1/3脚掌-半脚掌-足见。每次训练在10分钟左右即可。

2楼网友：梦中风几里
2021-04-05 02:08

会，开始会非常痛后来就不会了我就是跳芭蕾的

3楼网友：蓝房子
2021-04-05 01:32

开始练时，大脚指和二脚指有点痛，时间长了就好了。

4楼网友：封刀令
2021-04-05 00:55

开始会，后来不会了。舞蹈鞋里面有软木，其实只是开始会有点不适应

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