游泳大神们，海豚泳的脚的姿势该怎么练。请给学弟一些技巧，谢谢，在下感激不敬
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解决时间 2021-02-24 05:17
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-02-23 07:40
游泳大神们，海豚泳的脚的姿势该怎么练。请给学弟一些技巧，谢谢，在下感激不敬
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-02-23 09:14
绷直，就像芭蕾舞演员的脚那样绷直反弓，同时还要通过练习、拉伸（可从网上找找和观摩相关的视频资料），不断提高踝关节的柔软度。这些对练习海豚腿都是极有帮助的。
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-02-23 10:21
额！还有这姿势么？就是像个鱼一样的摆动双脚么？追问嗯能叫一下么追答这你可以在网上搜索一下资料，比如视屏之类的东西！
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