怀孕7个月可以吃菠菜吗
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-30 07:37
- 提问者网友：心牵心
- 2021-03-30 03:41
怀孕7个月可以吃菠菜吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-30 03:49
怀孕期间还是可以吃菠菜的，菠菜含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质，尤其维生素A、维生素C含量最高，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜多的，但是菠菜最好不要跟钙一起吃， 要相隔至少四个小时， 因为菠菜里面含有一种草酸，会阻碍钙的吸收的，注意多休息，做好产检为好
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