小产后吃什么补品好？小产后吃什么好
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-13 16:18
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-13 07:56
小产后吃什么补品好？小产后吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-10-13 08:38
病情分析：
一定要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是足够的铁质，预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
指导意见：
鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、新鲜水果和蔬菜。不吃油腻生冷食物，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。补养的时间以半月为宜，身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情延长时间。
一定要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是足够的铁质，预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
指导意见：
鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、新鲜水果和蔬菜。不吃油腻生冷食物，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。补养的时间以半月为宜，身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情延长时间。
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