灵芝可多久吃一次？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-11 12:03

提问者网友：雾里闻花香
2021-02-10 17:21

灵芝可多久吃一次？

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-10 18:03

灵芝煮水每天平时都可以喝；孢子粉也是每天两次就行；灵芝煲汤、熬粥的话，也不用太在意次数

全部回答

1楼网友：风格不统一
2021-02-10 18:35

灵芝的食用方法灵芝虽然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖调味，根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。 2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。 3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。 5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的药用效果和营养价值都很好

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