运动使人快乐
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-28 20:12
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-03-28 15:04
运动使人快乐
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-03-28 16:22
运动本身可以促进人体的内分泌变化，大脑在运动后会产生一种名为内啡肽的物质，人心情的好坏，同大脑内分泌出来的内啡肽的多少相关。运动可以刺激内啡肽的分泌，使内啡肽的分泌增多，内啡肽因此也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”，它能让人感到欢愉和满足，甚至可以帮助人排遣压力和不快。追问
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-03-28 19:38
运动可以保持好的身材\体质
- 2楼网友：青尢
- 2021-03-28 18:23
我不想说那些没用的理论，希望你能够坚持训练就可以。
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-03-28 17:28
挺大
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