马齿笕怎么泡茶喝

马齿笕怎么泡茶喝

马齿苋茶的制作材料：主料：马齿苋50克,茶叶10克调料：白砂糖30克教您马齿苋茶怎么做，如何做马齿苋茶才好吃1.先将马齿苋、茶叶用清水洗净。2.把马齿苋、茶叶、白糖同放入沙锅中，加入清水适量，煎煮片刻，取汁饮用。小帖士-健康提示：此茶具有热解毒的功效。小帖士-食物相克：马齿苋：马齿苋禁与鳖甲同用。茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。 中医认为，马齿苋有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿的作用。民间常用来治疗肠炎、痢疾等多种疾病，煎汤内服；还可以将马齿苋捣烂外敷，治疗疔疮痈疽、无名肿物，均可以获得明显疗效。 　　马齿苋含有蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质等营养成分，不但可以食用，还具有药用价值。马齿苋含有维生素A样物质，能维持上皮组织包括皮肤、粘膜、角膜等生理功能。因此他可以治疗维生素A缺乏引起的疾病。 马齿苋的吃法很多，除去根部并洗净后，可以直接炒着吃；也可以将它投入沸水中，焯几分钟后，切碎拌菜吃，还可以做汤、饺子馅、和在面里烙饼吃。 马齿苋也可以这样吃，晒干后，和扣肉蒸着吃，也可以和别的什么菜炒着吃。以前，在农村，一到有马齿苋的季节，村民们会把马齿苋挖回家，洗干净，晒干，密封起来，等到冬天菜少的时候拿出来做菜。 /

马齿笕的吃法很多啦，，下面说下： 一： 凉拌马齿笕（这是最最简单的做法啦） http://www.qjren.com/upload/2008/05/26/93/136945978116762.jpg 主料：马齿苋500克, 调料：白砂糖10克,醋5克,香油10克 做法： 1. 将马齿苋洗净，切成段， 然后放入开水里焯一下，放入白糖、醋、香油适量，拌匀就可以吃啦。 二： 马齿苋炒鸡蛋： 主料：马齿苋30克,鸡蛋250克 调料：盐35克,料酒5克,花生油15克,味精2克,酱油3克 做法： 1.先将马齿苋择去杂物，用温水泡10分钟，清水洗净，用刀切成段，备用。 2.把鸡蛋打散，加入马齿苋调匀，加入精盐、料酒、酱油、味精少许，调味。 3.炒锅刷洗净，下入花生油，烧热，将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟就好了。 三：马齿苋鸡蛋汤： 主料：马齿苋60克,鸡蛋210克 做法： 1. 先将马齿苋洗净，捣烂取汁。 2. 鸡蛋去壳，放锅中，加水适量煮熟后，再加入马齿苋汁就好了。

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