我上课老磕睡咋办
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-06 15:36
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-05 15:49
我上课老磕睡咋办
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-05-05 16:55
早上喝咖啡（刚开始喝半袋，如果效果减弱了就喝一袋）
中午一定要午休，不管多长时间。
下午喝茶，瞌睡的话就站到教室后面去（我们高中的时候都这样）
晚上按时睡觉，避免晚上听音乐
如果觉得环境吵 现在流行带 眼罩和 耳塞
每周要有一定时间运动哦！！！
如果还是要瞌睡，那就偶尔趴一下，下课精神好的时候抄笔记啦看书啦，多找老师问问题啦。加油。是中学生吧？
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-05 20:24
晚上睡好点。
中午也睡下。
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-05 20:05
头悬梁，锥刺股。。。。。。。
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-05-05 19:01
你保持了足够的睡眠时间吗？如果没有，坚持晚上早点入睡吖
害怕被老师提名，你可以喝几口薄荷茶，咖啡，浓茶等饮料提神
或者使用滴眼液，也能让眼睛清凉舒服避免磕睡
下课的时候出去呼吸新鲜空气，去洗洗手然后拍拍脸，让脸湿润的同时脑也会跟着醒过来
或者去走走，出去和些同学聊天，对长久坐着的身体也有好处的
- 4楼网友：躲不过心动
- 2021-05-05 18:12
打起精神啊，为了老爸老妈，为了自己，加油，要不请同学监督，发现你瞌睡就捅你一下
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