早上喝一杯葡萄糖可以代替早餐的吗?

平时很懒、

早上喝一杯葡萄糖可以代替早餐的吗?

还有、不吃早餐有什么不好捏?

22,,上学时间比较紧..

最好吃什么?

1，不可以。因为葡萄糖虽然能暂时补充能量，可是糖分极易吸收，又会促进胃酸的分泌。所以，很快就会感到饿。所以单喝葡萄糖绝对不行。2，不吃早餐，会导致注意力下降，记忆力下降，胃病频发，导致胆结石的发病。3，可以和葡萄糖，但是最好加一些奶粉。最好喝牛奶加面包，也可以选择豆浆，小笼包，馄饨，粥，煎蛋饼等中式早餐。

早上出门买罐牛奶啊，喝葡萄酒不好，要和也是睡觉前喝点。可以软化血管。

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