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如何练扭腰动作示范

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-03 06:03
  • 提问者网友:暮烟疏雨之际
  • 2021-01-02 22:48
如何练扭腰动作示范
最佳答案
  • 五星知识达人网友:刀戟声无边
  • 2021-01-22 06:38
你可以买一个扭腰盘,方便随时练,也比较能坚持。
另外,瑜珈中有几个比较好的扭腰动作,我这里不方便传视频,你去百度一下就有。
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