怀孕三个月吃什么补钙呢？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-11 04:42
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-10 12:35
怀孕三个月吃什么补钙呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-10-10 12:55
可食补,多吃补钙食物1、虾皮、紫菜、海带、蛋黄、鱼、瘦肉等。2、动物内脏,如猪肝、羊肝、鸡肝等。3、富含维生素C丰富的水果,如橘子、苹果等。4、绿叶蔬菜,如芹菜、油菜、菠菜等。5、豆类及其制品,如豆腐、豆腐丝、豆桨等。6、奶类及其制品,如牛奶,奶酪、奶糕等。7、香蕉、胡萝卜、木耳、香菇等亦为富含维生素、无机盐的食物,应经常进食
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