脸上快长斑·了···现在·怎么·办·呢

1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

　　2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

　　3、营养补充，并健全肝脏功能。

　　4、多食用含钙较高之食物。

　　5、保持愉快之心情，解除疲劳。

　　6、充足的睡眠。

　　7、妊娠前后作适的保养及护理。

　　8、避免长时间曝晒在日光下。

　　9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

　　10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

　　11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

用些祛斑产品的话效果会更好，而且更彻底~~~~~

我老婆最近是用雅菥祛斑淡黄面膜，祛斑效果很好，都推荐给身边好多朋友了，用了效果都不错，产品中最大的特点就是具有抗辐射效果，大家都非常认可这个牌子。

祛斑建议用邹大夫中药祛斑茶  很有效果，我刚用完2个疗程，斑确实淡下去了，皮肤也比以前白了很多...

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