跆拳道腾空后空翻踏人破板动作要领..知道的讲下.最好是专家的意见.后面表演我要做这个动作的..现在还有点怕。。以前摔过..
就像图上这种动作...
跆拳道腾空后空翻踏人破板动作要领.
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-19 22:11
- 提问者网友：美人性情
- 2021-07-19 01:45
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-07-19 02:11
调定好助跑距离以后在用力腾空的一瞬间脚向上顶（让身体成上下垂直）。。踢到木板后腰用力后返。。然后安全着地，别怕。这种动作自信是很强的。。支持你！！！
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