徒步能走掉10公斤吗？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-01 20:50
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-04-30 22:27
徒步能走掉10公斤吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-04-30 22:54
适当的运动，尽量不吃猪肉、羊肉，而鸡肉、牛肉、鱼肉、海鲜可以大量吃，豆制品也可以，少吃面食，发现了吗？吃米区域的地方大部分都不胖，少吃糖，女孩子在生理期时可以适当吃米面，呵呵，我认为很管用！！！豆腐、豆制品是减肥至宝！运动一旦停下来，后果很恐怖！坚持下来也不错！
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- 1楼网友：思契十里
- 2021-05-01 02:54
那就看你原来有多少肉了。
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-05-01 02:08
10公里/每小时的速度，坚持三个月，我想掉10公斤不成问题。
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-05-01 01:29
当然能
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-01 00:29
能啊 时间问题
- 5楼网友：未来江山和你
- 2021-04-30 23:51
每个人都不一样的
不过这个方法不太有效
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