伤心时一个人咋办

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解决时间 2021-04-12 12:07

伤心时一个人咋办

最佳答案

坐在窗前，静静地望着远处的雨迹。。想想自己的愉快的事情，去聆听自然界中的另一种美！
人生在世，伤心不可避免，但是我们应该有一颗战胜伤心的胆量，以后的路还长何必为了这些琐碎的小事情，一蹶不振呢！在哪跌倒就在那爬起来！！！喝酒不是解决问题的办法，醉了不是忘记忧愁的捷径。而会加速悲剧的上演！！！

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当时间过去，我们忘记了我们曾经义无返顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记

听听音乐啊出去活动活动让时间把它淡忘

做点自己想做的事情

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！

建议你：

1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；

2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；

3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；

……

当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！

最后真心祝你开心！！！

痛哭一场，然后就睡觉

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