怎样站太极桩
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-07 17:56
- 提问者网友：暗中人
- 2021-04-07 02:40
怎样站太极桩
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-04-07 04:11
站太极桩啊
首先要身体直立啊，别站着站着背就弯了啊 也别蔫了啊 就是直直的站着，但也别僵硬。头也别低着仰着，眼神向前平视。
腿微微屈膝 两脚平行站立与肩同宽 脚尖向前 别八字步 两手自然下垂。
保持站立15分钟每天 全身放松地站着。别受外面事物干扰 自得清净即可。
追问：恩，有没有秘诀真的假的
首先要身体直立啊，别站着站着背就弯了啊 也别蔫了啊 就是直直的站着，但也别僵硬。头也别低着仰着，眼神向前平视。
腿微微屈膝 两脚平行站立与肩同宽 脚尖向前 别八字步 两手自然下垂。
保持站立15分钟每天 全身放松地站着。别受外面事物干扰 自得清净即可。
追问：恩，有没有秘诀真的假的
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