巢蜜真真的有很好的保健功效吗，吃多了会不会有啥副作用？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-13 14:58

提问者网友：几叶到寒
2021-01-12 23:56

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-01-13 00:12

巢蜜与普通蜂蜜的成分其实差不多，你可以看下食安在线网上一篇访问稿，专家也提出了否认的看法。商家所宣传的治病神奇功效多是促销噱头。像文章中提到的，适量饮用蜂蜜对身体确实有益，但是这蜂蜜中含有单糖，世界卫生组织认为单糖每天摄入不宜超过50克，如果市民们像吃饼干那样吃巢蜜，就会超量摄入单糖，而超量摄入单糖会引起肥胖、龋齿等问题，同时血糖也可能升高，所以不建议过量食用巢蜜。

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1楼网友：风格不统一
2021-01-13 01:29

其实如果是真正的蜂蜜功效是差不多的，只是巢蜜比起蜂蜜更加原汁原味，蜂蜜到包装肯定是会经过再次加工（比如热熔）但巢蜜是没有经过任何加工的，具体的保健功效其实没有谁做过科学的验证，建议巢脾咀嚼后吐出，但不宜经常吃，副作用不会有，但吃多了容易上火。

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