一天中什么时候吃丑橘最好
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-13 04:49
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-11-12 15:32
一天中什么时候吃丑橘最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-11-12 17:06
您好：吃橘子最好是早饭前吃最佳，这个时候空腹吃橘子有利于维生素C、柠檬酸的吸收，对身体健康很有帮助，晚上饭后2小时吃也是没有什么问题的，但是一定不要吃太多，这样就不会导致增肥的，而且吃橘子如果太多的话可能导致上火，所以每天不要超过3个为宜，橘子不仅可以补充维生素C而且有很好的美容养颜的作用。
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