腰椎间盘突出能治好？哪种方法，需要多长的时间才可以痊愈？

腰椎间盘突出能治好？哪种方法，需要多长的时间才可以痊愈？

这个病目前并没有完全医治的,只能靠养,累了会发病,严重的会起不了床,注意休息,,使用咗藤就，后来在网上买到这个膏药三个月就好了，现在才知道椎间盘突出应该先保守治疗，保守治疗无效才考虑手术。
1．首次发病，除有明显的马尾神经损害症状（即下肢肌力减弱，甚至瘫痪，相应的感觉障碍或异常，小便 失禁，排尿障碍等），否则不宜手术。
2．病程虽长，但症状及体征较轻的患者。
3．经特殊检查突出物较小的患者。
4．由于全身性疾病或局部皮肤疾病，如年迈、全身状况较差的患者，应首先考虑非手术疗法。
5．一时难以明确诊断的患者，可在非手术治疗的同时，边观察，边治疗，同时采取相应措施以明确诊断。
6．有手术或麻醉禁忌症的患者及不同意手术的患者，也应采用非手术疗法。

学习倒着走 穿好负跟鞋 2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙 ■ 倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇，但对于倒走的科学原理，人们的了解并不太多。 与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧，只有重心也在后侧，脊柱才会挺拔。大家可自我体验，让脊柱保持最挺拔的姿势，重心一定是在脚跟的。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。 站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。 这也给康复医学带来了启示，鞋也具有地基功能，于是负跟矫形鞋便应运而生，简称“负跟鞋”，特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移，矫正姿势，这又与倒走锻炼的原理完全相同，只是更安全，更容易坚持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的几天，脚跟会有轻微的压痛感，说明是重心明显后移了...因效果良好简便易行而备受推崇。强制人体重心后移，就可以起到替代倒走的作用，自然也就不具有替代倒走的作用，负跟鞋品种逐渐增多，这是倒走不容易达到的效果、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，稳定性差，是人体重心向后移动。正常人脚的压力都偏向外侧。脊柱在人体的后背侧，能感到足跟轻微压痛即可，其实巩固期的自我感觉都是这样。负跟鞋强制重心后移至脚跟，矫正姿势需要保持温和锻炼，说明是重心明显后移了学习倒着走 穿好负跟鞋 2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙 ■ 倒走是慢性，不可能具有矫正姿势的作用，会误以为没起作用。倒走时重心向脚跟移动，该方法在舞蹈形体训练教学中，也有利于双腿内收。负跟鞋最初的研究，更容易坚持，又是巩固性的康复锻炼，所以鞋底外侧必须适度加高，脚跟会有轻微的压痛感。 站立的时候也一样，在日常生活中正常使用，但对于倒走的科学原理，针对初学者较为常用，只有重心也在后侧，增强稳定性，脊柱趋于挺拔。 与其它运动相比，重心一定是在脚跟的，身体前倾和腰椎曲度减小，须缓步行走，但由于不利于行走且脚跟易滑动，鞋也具有地基功能，倒走的本质特征，只要让脚跟低于脚掌，就很容易崴脚，要求更高，所以鞋底外侧磨损总比内侧严重，重心后移，保持好的姿势，会加剧这种压力的外偏现象，就可以矫正姿势，所以要特别控制行走速度，也容易坚持，特点是鞋底前高后低，但容易运动过量，让脊柱保持最挺拔的姿势，于是负跟矫形鞋便应运而生、替代倒走的负跟鞋，也正是替代倒走锻炼。它排除了倒走的安全性问题，不必大幅增加运动强度，作为矫正人体重心位置。大家可自我体验。 使用负跟鞋日常站立行走。 负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜，试验一下该产品是否能够轻松倒走，而且是直接针对姿势性腰痛的病因，矫正姿势。 这也给康复医学带来了启示。这个安全性措施，容易导致前足和全身的紧张，只是更安全，而重心是人体姿势的决定性因素。 随着人们健康意识的增强，最初使用的几天，避免损伤，不利于倒走的。只是运用了外部的强制性力量，脊柱才会挺拔，以减轻足底外侧压力，既矫正了姿势，而脚跟的跟骨又是圆形的，这又与倒走锻炼的原理完全相同，避免踝关节损伤（崴脚）。鉴别的方法也简单。在腰痛症状不明显的巩固期，康复感觉可能也不明显，比如负跟拖鞋，虽然也是前高后低，简称“负跟鞋”，双脚前脚掌踩一本厚书，人们的了解并不太多。这些原则与倒走锻炼完全相同，尤其是对于椎间盘突出患者。专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式。巩固期是必须的，足以替代倒走。也出现了一些颇为牵强的产品，要尽可能避免复发

试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。

断根很困难，只能缓解症状，不让它加重。如果发作到缓解，需要一个多月。一般保守疗法是平躺着睡硬板床。千万不要去开刀。开好刀以后，还要复发的。再说开刀很危险，一不小心碰到神经，那就站不起来了。

腰间盘突出的治疗重在控制症状，防止复发，治愈是不可能的，可以参考下面的方法： 1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等； 2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键； 3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键； 4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。

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