半个月没运动了，小腿肌肉疼怎么回事
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-12 07:27
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-03-11 06:49
半个月没运动了，小腿肌肉疼怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-03-11 07:39
没有剧烈运动的话。给你几个建议。 一、肌虎冠臼攉铰圭歇氦忙坐着按小腿后膝盖下面3寸地方，连续3分钟按摩，知道感觉有热度了。 二、2腿微微下蹲并拢，手放在膝盖上，膝盖来回转圈。 三、卧躺在床上，把腿反向往上弯曲，连续2-3分钟。 这是本人总结出来的情况，还好的话给精吧。
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-11 08:37
你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的x光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
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