一入冬，经常火锅，可是很上火，应该煲些什么汤滋润好？！

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-28 17:07

提问者网友：川水往事
2021-07-28 13:29

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-07-28 15:02

从养生的角度来说，有这样一句话：冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方。所以，冬季常吃萝卜，对身体有好处。我在冬季常煲的汤是腿骨萝卜山药汤。这个汤即滋润又养胃，还补肝肾。这个汤非常好做：腿骨洗净放入锅中，大火烧开水开后炖半小时（一小时也可以），再把萝卜和山药一起放入锅中炖煮，水开后改小火炖一小时或两小时，出锅前放入适量盐和鸡精，一道美味养生的靓汤就做好了。

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1楼网友：千杯敬自由
2021-07-28 16:55

桂圆红枣糖水木瓜煲骨头沙参玉竹煲瘦肉无花果煲瘦肉

2楼网友：孤独入客枕
2021-07-28 16:27

淮生、薏米煲猪骨。霸王花煲龙骨。

3楼网友：西风乍起
2021-07-28 15:17

煲些菌类的汤比较好菌类含有多种维生素对预防感冒等疾病有一定的预防作用口感也比较清淡适合大众的口味。

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