天天吃白煮鸡胸肉会胖吗

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解决时间 2021-03-05 12:25

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-03-05 06:18

天天吃白煮鸡胸肉会胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：话散在刀尖上
2021-03-05 07:31

适量就好。
科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用易造成孕妇回奶。
营养学家指出，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
所以，想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，最好减少吃鸡肉了！

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1楼网友：零点过十分
2021-03-05 08:12

会

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