精神不太好怎么办？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-19 22:27
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-07-19 09:09
精神不太好怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-07-19 09:58
你对生活没什么目标了，建议你给自己弄一个短期目标，为之努力。生活是需要动力的。建议你晚上10点就可以睡觉了，开始会睡不着，但慢慢会习惯的，每天8小时的睡眠很重要。其次，不管在哪里，记得留心你身边的一切，公交车外面的风景、办公室窗口的风景等，如果还想睡觉，就在打瞌睡的时候站起来，清醒下！
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-07-19 11:18
用凉水洗洗脸
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