打高尔夫所涉及到的肌肉群又那些？

打高尔夫所涉及到的肌肉群又那些？

主要通过什么方式训练

你好 楼主。

很幸运的看到你的问题。
由于您的问题太过专业，而且积分又那么少，所以没人会。或者别人没有遇到或者接触过你的问题，所以帮不了你。建议你去问题的相关论坛去求助，那里的人通常比较多，也比较热心，可能能快点帮你解决问题。

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祝你好运。
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首先是后背肌肉,接下耒是左手大臂好向叫大头肌吧,再有就是一场球要走约八公里路,大腿和脚腕子吧.

还有腹肌,主要通过什么方式训练?练习场要多练挥杆动作,并练习一下快打球,让肌肉产生记忆.下场打球也要当练习场耒打,争取一天多打几场球,真正打好球,一是身体动作,二是心态,身心健康球一定会打好的

因为打高尔夫是靠身体旋转来带动球杆击球的，主要靠腰力，臂力，手腕的力量和大腿的力量，最重要的是“爆发力”，力与角度，肢体的配合，现在高尔夫练习的方式就是练习场，高尔夫一定要多练，不然球技只退不进

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