男人每天喝红枣茶好吗？

男人每天喝红枣茶好吗？

很好的，红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。
　　作用如下：
　　⒈健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.各式红枣茶(20张)。
　　⒉补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

补血

红枣是我国的特产，为我国民间常用的滋补佳品，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素，干枣含糖高达55～89％，每百克鲜枣中含维生素C0.3～0.6克，是鲜苹果的50倍，成人每天吃上3～5枚鲜枣，就可满足人体一天对维生素的需要量。红枣还含有多种抗瘤的活性因子，大枣所含的山楂酸，每日口服25毫克，14天后抑癌效应达61％，大枣中含有的环磷酸腺甙是其他食物的1000倍左右，它广泛参与调节细胞的生长和代谢功能活动。红枣还对医治高血压病、急慢性肝炎和肝硬化患者血清转氨酶增高大有益处。我国中医说红枣“能补中益气，滋脾土，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”杜甫曾有诗形容人们对红枣的喜爱：“庭前八月梨枣熟，一日上树能千回。”要注意的是，发霉变质的红枣有毒不能食用。
自己制作枸杞红枣茶的方法很简单：将干枸杞一小把、干红枣3、4粒（可预先切撕碎）放入水杯中，以开水冲泡，待枸杞和红枣充分滋润胀大后，即可随时服用。喜欢蜂蜜的人还可加点蜂蜜调味;也可加入一两朵菊花，能够消炎去火，将更有利于脸色的光润。(男士是可以常喝的，而且枸杞有补肾的功能哦！)

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