益常乐口服液对便秘有效果吗

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解决时间 2021-01-24 20:27

提问者网友：练爱
2021-01-24 14:39

益常乐口服液对便秘有效果吗

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-01-24 14:51

这个还是不要喝，便秘的话主要是肠胃消化不适引起的，你平时的话最好是喝喝那个三孩低聚糖，补充下肠道的有益菌啊，促进肠胃蠕动消化，然后多喝水注意饮食适量运动，就会慢慢调理好了

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1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-01-24 15:33

一、快速的排便方法一般都是选择药物了，而药物伤身还可能造成依赖性，要解决根本问题还得重视饮食及生活习惯，还要放松心情避免精神高度紧张。二、建议： 1、饮食中正餐要荤素搭配，多选择新鲜的蔬菜与水果补充维生素、纤维素帮助清理肠道。 2、，每天适量运动、多喝水。 3、也可每天坚持喝茶，含有火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、葛根等多种草本植物，早晚各一杯能够增加体内亲水因子吸收，能够锁住粪便的水分，避免大便干结。

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