薏米泡得时间长营养会流失吗？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-09 09:18
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-04-08 18:26
薏米泡得时间长营养会流失吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-04-08 19:13
2.泡好后直接加水煮就行了，也可以用泡薏米的水煮，大火煮开，然后小火或者中火煮到薏米软就行，小火要半小时以上吧，你可以用中火煮。泡得越久煮的时间越短，但别泡超过8小时，营养流失了。
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-04-08 19:34
会的，最好减少浸泡时间。
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