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怎么才能戒掉自己很是上瘾的事情?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-25 01:54
  • 提问者网友:温旧梦泪无声
  • 2021-07-24 14:11
我对一件事很是上瘾啊,我想戒掉这个上瘾的事,请高人指点,这次我下定决心要戒掉这事~!~
最佳答案
  • 五星知识达人网友:何以畏孤独
  • 2021-07-24 15:20

每件事上瘾都有一个起因


都是从接触到慢慢习惯


那么现在你就慢慢改变这种习惯


也要一点一点改变


减少做这件事

全部回答
  • 1楼网友:酒安江南
  • 2021-07-24 19:27
不管什么事我想是靠自己的毅力吧.....
  • 2楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-07-24 18:02

寻找别的自己感兴趣的事 做!

  • 3楼网友:爱难随人意
  • 2021-07-24 16:32

其实想戒掉上瘾的事很简单~~

举个例子,就像上网~~~其实不事网瘾 而是长时间的无事可做

找到一些自己喜欢的 对生活有好处的事情去充实自己,相信慢慢的就淡然了~~

不要刻意去要求自己怎么做~~~刻意只能让想忘却的更加清醒~~

加油,相信你会成功的~~~

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