早上睡醒还是犯困怎么回事？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-12 10:22
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-02-12 05:03
早上睡醒还是犯困怎么回事？同上
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-02-12 06:37
是不是睡得太晚了，或者是有什么心事导致的呢？
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-02-12 07:08
精神衰弱症，建议每天早上起来跑步，或者锻炼身体，仰卧起坐，深蹲，引体向上，各做3组，每组尽力就好，最好30到80一组，根据自己能力做，营养也要跟上早餐吃一个鸡蛋两片面包，一杯牛奶，根据自己的饭量加或者减。坚持一个月你就发现你浑身都有力气了，精神也有了，生命在于运动。
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