实用家庭医疗保健 文章

从卫生学（有利健康）角度出发，如何选购住房

基本生命特征包括哪些？其正常值是多少？

高血压的定义？ 降血压药物分为哪几类？ 歌列出一个代表药物

你学了实用家庭医疗保健之后的收获是什么？ 有何意见和建议........

晚上睡觉时,嘴里含一小半蒜，对咽炎患者大有好处；高血压患者,在吃药时同时再吃一粒心痛定,对心脏有益,吃药最佳时间是早晨5：30--6：00，因为八点左右血压最高，能够及时控制；感觉头晕手掐一侧合谷穴（母指与食指中缝）可减轻晕度；肚子痛时手掐一侧内关穴{内侧手腕外三指处}可暂时不痛，再做其它处理！老人躺着、解手、坐着、蹲着，当起身时一定要慢，避免原压迫的血液突然冲击，造成大脑缺氧而眩晕；长期玩电脑者要注意了,电脑启动时请暂时离开屏前,这是辐射最厉害的时间段!另外玩时间太长会严重影响面部、头部以及其他部位的健康；你知道吗？看电视要坐正，不要东歪西倒的，时间长了不但伤害眼睛而且疲劳久了还会使你的身体个别部位出现扭伤，因为你的全神贯注，令一个不注意的动作，而导致你第二天莫名其妙的疼痛！早晨起床喝一杯凉白开对胃有好处；晚上睡觉前用桑叶水泡泡手和脚有利于身体呀！哈哈，本人所说纯属经验游说，信不信由你！如有雷同，呵呵，那是科学。当然，跟觉前热水泡脚、电脑玩后洗脸、便前便后要洗手的道理一样的。不妨一试，好处大大的

生命体征:脉搏,呼吸,血压,心跳!~

脉搏,心跳,呼吸基本都是60到100下!~

血压,舒张压不能超过90毫米汞注!~~

收缩压不能超过140!~

呃.,..

分类就不多说了...

太多了!~~

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