皮肤问题好多，怎么办

红血丝，敏感混合性皮肤，粉刺黑头毛孔，还长斑，我才21啊！纵然有一副漂亮的五官也没用啊！怎么办

红血丝护理方案列举：
1、与辛辣食物说拜拜
在生活饮食上尽量多喝水，戒烟少喝酒，不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。
2、物理降温
室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。
3、用黄瓜敷脸
有效缓和脸部红肿，对退化红血丝很有帮助。
4、防晒
注意防晒霜的指数不要太高，SPF15就可以了，太高的SPF对皮肤是很刺激的。
5、可试用下红眼药膏
在红血丝处涂一点红眼药膏，似乎有点作用.红眼药膏很便宜的，才一两块钱，而且不会刺激皮肤，用用也无妨。
6、传说民间有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的,有耐心的朋友不妨一试
取绿豆500g，加水煮，开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止，将所有的绿豆皮捞出晾干，把干透的绿豆皮碾成粉末状，装入密封容器中待用。
每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部，次日清晨洗去，坚持一个月，不仅可以有效改善敏感状况，而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效
美国圣美安遗传性红血丝套装采用100％纯植物配方组成，安全高效，此套装具有促进微循环功能，消除充血，祛丝不留痕。既能修护被损伤的细胞组织，延缓角质老化速度，又能增强细胞活力，修复破损血管，消除红血丝保持肌肤水嫩柔滑。

敏感性肌肤，在日常生活中一定要注意保养，某些不起眼但却是很不当的行为会刺激你脆弱的肌肤，让它加速衰老。
一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。

推荐你三款吧，理肤泉，雅漾，和兰芝的舒敏系列，前两款是针对敏感肌肤的尤其使用后不油腻，正适合混合型的皮肤，兰芝就是用着很温和，不刺激！这三款都不错哦！！！根据自己的心情选择吧！

均衡护理混合性皮肤

洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即
可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部
清洗干净。
（属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。）

面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而
干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，
互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

护肤品：
针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。
在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。


饮食：
在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。



在日常保养时注意：
混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，
（去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

解决粉刺黑头毛孔的方案：

油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所有油性皮肤的保养重点是保持皮肤清洁，调节皮肤分泌。

①选购洁肤品时，宜用中高档香皂（如蜂花液体香皂）或清洁霜以彻底去除油垢，一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水抹一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

②洗脸后也可用热毛巾（50°C~60°C）反复敷面部，使毛孔开泄，从而有效地除油。

③早上洗脸后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上洗脸后，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛化妆水在面上扑打，最后涂营养蜜以保养皮肤。

④如有粉刺可选用磨砂膏。具体方法是用磨砂膏在有粉刺的部位轻轻磨擦2~3分钟，让粉刺轻易地排挤出来。

⑤有痤疮、粉刺，则应选用药效化妆水及专治痤疮、粉刺的霜剂，如暗疮膏、肤美灵等。

饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

至于长斑，给你一个链接，知识很全面，因为不知道你是属于哪种斑，自己确定后才能对症施治，有的放矢

http://baike.baidu.com/view/394515.htm?fr=ala0

你是不是经常要整天对着电脑啊？如果是的话就很容易长斑的电脑辐射太强了，我也每天对着电脑一个月下来就长了好多逗，时间长了就会长斑

如果是电脑辐射造成的建议你在电脑前放一盆仙人掌可降低辐射，还有就是涂隔离霜

我以前也长了好多逗去医院配了一些中药煎外敷还有要注意最好不要留刘海以免发上再次对皮肤的污染，还有一种叫做“军献”的祛痘产品很好用

引起红血丝的因素有很多，特有的高原反应或是经过美容换肤后，都会有红血丝现象。然而比较多见的是皮肤比较敏感、角质层比较薄的女性，她们对阳光、药草、化妆品、气温(冷热)等都非常敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血，造成血管迂回扩张而形成了红血丝，尤其是到了冬天，气温下降，皮肤的适应度差，红血丝的现象就更加严重。所以在治疗过程中如下的治疗事项也要千万注意： 使用抗红血丝的护肤品 与辛辣食物说拜拜 在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。 物理降温 室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。 生活起居三注意 在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。

建议你用菲斯小铺的洋柑菊系列专门挣对你这样的皮肤的但是还买正品

脸部肌肤分开处理，敏感的地方和混合的地方用不同的化扶贫，红血丝可能是皮肤薄。

粉刺黑头可能是洗脸没洗干净。注意卸妆洗脸和保湿，21岁的女孩子皮肤问题应该不会很大，实在不行去医院看看吧

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息