洗头发与健康问题

早上一起床就洗头发对身体有没有害？

你好：

早晨洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔张开着，很容易遭受风寒。如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。
正确的方式是：大概两三天洗一次头。如果你属于干性发质，三天洗一次绝对没问题，当然如果你出了很多汗，一定要洗头，另外，如果你的头发属于特别油的发质，一天不洗就会黏黏的，那就要天天洗头了。但是最好不要在早晨刚起来不久就洗头，或者晚上入睡前洗头。
实在没辙必须拿吹风机吹干头发再出去，但是对发质损伤比较大。

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