吃高纤维食物的好处是什么？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 09:31
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-13 21:56
吃高纤维食物的好处是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-10-13 22:47
吃高纤维食物的好处增加营养高纤维的食物对于人体的肠道能起到润滑的作用，可以补充身体中不可缺少的生命物质，尤其是肠道中的泛酸、尼克酸、核黄素都是重要的纤维素，高纤维的食物可以帮助肠道的生长繁殖
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