西瓜什么时间吃最好
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解决时间 2021-03-04 17:47
- 提问者网友：温柔港
- 2021-03-04 02:31
西瓜什么时间吃最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-03-04 04:11
问题一：一天当中吃西瓜的最佳时间 饭前半小时问题二：一天中什么时候吃西瓜最好 西瓜除了不含脂肪外，汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分，如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维等。
西瓜味甘性寒，有清热消烦、止渴解暑、宽中上气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。适用于中暑发热、热盛津伤、烦闷口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等。急性热病发热、口渴、汗多、烦躁时，饮新鲜西瓜汁，可清热止渴。西瓜皮鲜用或晒干后入药，味甘性凉，有清热利尿消肿之功效，可治小便不利、水肿以及湿热黄疸等症。西瓜皮的绿色部分，“西瓜翠衣”，可治疗水肿、烫伤、肾炎等病，用其煎汤代茶，也是很好的消暑清凉饮料。
现代药理研究认为，西瓜所含的糖、盐和蛋白酶有治疗肾炎和降低血压的作用。西瓜子仁中也含有一种能降低血压的成份。取9-15克生食或炒食，有降压作用，并可缓解急性膀胱炎的症状。西瓜的根、叶煎汤内服，对腹泻和肠炎有一定疗效。西瓜皮含葡萄糖、氨基酸、苹果酸、番茄素以及C等多种成分，瓜皮晒干后，可解暑去热，消炎降压，还可减少胆固醇在动脉壁上的沉积。
吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。
一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导
致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔溃疡者不要吃。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。问题三：西瓜什么时候吃最好 这时间吃西瓜最营养健康 很高兴能帮你解疑。
我首先告诉你吧，上午吃西瓜最好，而且不仅是吃西瓜别的水果也是一样的喔~
同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。 并且上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
对于晚上吃西瓜第二天排便都是红红的西瓜颜色，应该也没什么问题多喝点水应该可以改善吧，还有就是可能晚上消化不好吧，记得上午吃水果喔。水是最好的溶剂不是吗？ 请您保持一个好心情 大可不用担心！ 希望我的回答能令您满意问题四：揭秘西瓜什么时候吃最好 西瓜最佳午饭后两小时再吃 西瓜中的很多水分会减弱胃的消化液，在饭前或许饭后立刻吃都会影响食物的消化吸收。饭后两小时吃西瓜，可确保午饭中摄入的营养素得以充沛吸收。晚餐后不宜吃过多西瓜，易发生胃肠胀气。问题五：西瓜几月份最好吃 7月最好吧，因为天热西瓜最甜 ，请采纳问题六：西瓜什么时候吃最好 快！！！！！ 西瓜最好是夏天的时候吃，因为秋天的西瓜已经过季了，而且夏天的西瓜最好是放在凉水中一段时间口感最好，冰箱里保鲜过的西瓜最好是拿出来放一会再吃好一点问题七：西瓜什么时候吃比较好一些 此刻大热天的来块西瓜就挺好，超级想吃了！呵呵哒问题八：西瓜什么时间吃最好 从五行角度来讲
最好别反季节吃东西
所以，西瓜该是夏天吃的问题九：什么时候吃西瓜好 养生之道的理论把一天当中吃水果最佳时间分成了三个时间段：
1、早吃水果是金，
2、午吃水果是银，
3、晚吃水果是铜（也有比喻说是吃垃圾的）
眼下正直中伏，大家都忙着买桃和西瓜吃，为的是补水祛暑。
西瓜除了水分多，能解渴外，还有美白和利尿的功能，但是，西瓜在傍晚之后吃就不容易被人体吸收了，尤其在晚饭之后吃，会造成胃胀，给消化功能带来负担。
中医称又西瓜为天生白虎汤，白虎汤是退热效果比较好的药方，可见西瓜属寒凉食品，脾虚的人晚上吃太多寒凉的西瓜，更加会拉肚子，因此，肠胃不好或体质偏寒的人，最好不要晚上吃西瓜。
西瓜味甘性寒，有清热消烦、止渴解暑、宽中上气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。适用于中暑发热、热盛津伤、烦闷口渴、尿少尿黄、喉肿口疮等。急性热病发热、口渴、汗多、烦躁时，饮新鲜西瓜汁，可清热止渴。西瓜皮鲜用或晒干后入药，味甘性凉，有清热利尿消肿之功效，可治小便不利、水肿以及湿热黄疸等症。西瓜皮的绿色部分，“西瓜翠衣”，可治疗水肿、烫伤、肾炎等病，用其煎汤代茶，也是很好的消暑清凉饮料。
现代药理研究认为，西瓜所含的糖、盐和蛋白酶有治疗肾炎和降低血压的作用。西瓜子仁中也含有一种能降低血压的成份。取9-15克生食或炒食，有降压作用，并可缓解急性膀胱炎的症状。西瓜的根、叶煎汤内服，对腹泻和肠炎有一定疗效。西瓜皮含葡萄糖、氨基酸、苹果酸、番茄素以及C等多种成分，瓜皮晒干后，可解暑去热，消炎降压，还可减少胆固醇在动脉壁上的沉积。
吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。
一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导
致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔溃疡者不要吃。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。问题三：西瓜什么时候吃最好 这时间吃西瓜最营养健康 很高兴能帮你解疑。
我首先告诉你吧，上午吃西瓜最好，而且不仅是吃西瓜别的水果也是一样的喔~
同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。 并且上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
对于晚上吃西瓜第二天排便都是红红的西瓜颜色，应该也没什么问题多喝点水应该可以改善吧，还有就是可能晚上消化不好吧，记得上午吃水果喔。水是最好的溶剂不是吗？ 请您保持一个好心情 大可不用担心！ 希望我的回答能令您满意问题四：揭秘西瓜什么时候吃最好 西瓜最佳午饭后两小时再吃 西瓜中的很多水分会减弱胃的消化液，在饭前或许饭后立刻吃都会影响食物的消化吸收。饭后两小时吃西瓜，可确保午饭中摄入的营养素得以充沛吸收。晚餐后不宜吃过多西瓜，易发生胃肠胀气。问题五：西瓜几月份最好吃 7月最好吧，因为天热西瓜最甜 ，请采纳问题六：西瓜什么时候吃最好 快！！！！！ 西瓜最好是夏天的时候吃，因为秋天的西瓜已经过季了，而且夏天的西瓜最好是放在凉水中一段时间口感最好，冰箱里保鲜过的西瓜最好是拿出来放一会再吃好一点问题七：西瓜什么时候吃比较好一些 此刻大热天的来块西瓜就挺好，超级想吃了！呵呵哒问题八：西瓜什么时间吃最好 从五行角度来讲
最好别反季节吃东西
所以，西瓜该是夏天吃的问题九：什么时候吃西瓜好 养生之道的理论把一天当中吃水果最佳时间分成了三个时间段：
1、早吃水果是金，
2、午吃水果是银，
3、晚吃水果是铜（也有比喻说是吃垃圾的）
眼下正直中伏，大家都忙着买桃和西瓜吃，为的是补水祛暑。
西瓜除了水分多，能解渴外，还有美白和利尿的功能，但是，西瓜在傍晚之后吃就不容易被人体吸收了，尤其在晚饭之后吃，会造成胃胀，给消化功能带来负担。
中医称又西瓜为天生白虎汤，白虎汤是退热效果比较好的药方，可见西瓜属寒凉食品，脾虚的人晚上吃太多寒凉的西瓜，更加会拉肚子，因此，肠胃不好或体质偏寒的人，最好不要晚上吃西瓜。
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