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跳绳的时候要注意什么才可以使小腿不要变粗?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-24 17:14
  • 提问者网友:未信
  • 2021-07-24 03:41
跳绳的时候要注意什么才可以使小腿不要变粗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:轻雾山林
  • 2021-07-24 04:11

整体力向上,身体向上挺


脚后跟要离地


全部回答
  • 1楼网友:拾荒鲤
  • 2021-07-24 06:53

跳完之后要甩甩腿,然后慢走放松下。

洗完澡后边在腿上涂抹些乳液,边按摩

  • 2楼网友:人類模型
  • 2021-07-24 05:50
不可能。
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