为什么我老爱晕车？

看到别人坐车坐好久都没反应，可是我坐不了一个小时就想吐，头晕，这个有什么解决的方法呢？

最简单的办法是在乘车之前半小时，服用乘晕宁之类的药物，或者用伤湿止痛膏帖在肚脐上效果是非常好的。
我从小一直就晕车，多坐好一些，但至于坐多少次就可以改善这种症状，这只能因人而宜，没有一个确定的数字。
平时不坐车的时候可以多进行一些体育锻炼，特别是与旋转翻跟头有关系的项目。
在前排能够在第一时间内看到车外的参照物，第一时间感受车的运行状态，能够迅速调节，有时候是提前调节自己的平衡状态和对外界事物的感受，就不容易晕车。
乘车的时候，尽量使自己的心情保持平静，适当地开一开车窗，多看一些车外的风景，多想一些愉快的事情，转移一下注意力，会受到美好的效果。你老爸告诉你的办法也不一定管用，但是，乘车次数多了，肯定会慢慢的适应的，没有什么可怕的，越是可怕，症状就越重，保持一个轻松的心情，相信你会克服晕车的毛病的。

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