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在周末,一天睡多少个小时最合适?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-29 10:37
  • 提问者网友:咪咪
  • 2021-07-28 23:06
在周末,一天睡多少个小时最合适?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-07-29 00:29
8-10个小时
全部回答
  • 1楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-07-29 02:18
一般的情况下8----10小时就不少了,睡多了不仅对健康没有多少益事,而且浪费时间,自己要根据自身条件,合理安排时间。
  • 2楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-07-29 01:37
比平时多睡一小时就好,如果能像平时一样起床最好。
  • 3楼网友:一叶十三刺
  • 2021-07-29 00:52

6-10小时 不能低于6小时 不然等于2天没休息

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