高强度运动5分钟胜有氧90分钟，真有这回事儿么
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-01 02:01
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-11-30 17:58
高强度运动5分钟胜有氧90分钟，真有这回事儿么
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-11-30 18:07
真有。高强地运动可以在短时间内消耗特别大的热量，不是只有长时间的有氧运动才能耗能的
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-11-30 18:32
别听小道消息。害死人不偿命。
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