脚崴了是否可以运动，到底是休息呢，还是适量运动？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-28 05:53
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-01-27 09:24
脚崴了是否可以运动，到底是休息呢，还是适量运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-01-27 09:55
脚崴了不要完全休息，这样恢复的慢，还是要适量运动，但要得法，不能太猛。同时也要用一些药，内服或外敷的。
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-01-27 14:59
你自己看着办吧
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-01-27 14:19
当然是休息了，最好是冰敷一下。
- 3楼网友：woshuo
- 2021-01-27 12:43
没有可以不可以——只有怎么运动 动多少
走不是动吗？跑不是动吗？你说不知道 可你其实不是早就已经开始运动了吗？
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-01-27 11:43
睡前用热水泡脚，加上适量运动，时常按摩会好得快一点。
- 5楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-27 10:24
1小时内冷敷，1小时后热敷。 尽量不要再运动。注意休息 保持好的状态
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