天天吃馒头是否真的能减肥？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-13 15:40

提问者网友：捧腹剧
2021-04-13 09:32

能够最快减多少？

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-04-13 10:19

不能，反而会长胖。想减肥面食类最好少吃。

全部回答

1楼网友：鸠书
2021-04-13 14:29

不一定哦一粒尘沙说的我也建议你试一试

2楼网友：woshuo
2021-04-13 13:26

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

3楼网友：神的生死簿
2021-04-13 12:13

只要你每天食入的热量不要超过你身体所消耗的热量，再加上均衡的有氧运动就能瘦下来。每天饭后站立半小时，做到定时定量，开始吃九分饱，再慢慢减少食量，尽量控制在7分饱左右。

4楼网友：大漠
2021-04-13 11:25

不会的。我就告诉你一个简单又实用的办法吧！用苹果醋兑水1比3的比例喝，长期喝就会瘦下来的。本人亲身体验的哦。快采纳吧！另外建议买女刊瘦美人杂志，上面好多减肥方法哦

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