最近哑铃臂弯举手腕很疼使不上劲咋回事
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-28 19:43
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-01-28 16:04
最近哑铃臂弯举手腕很疼使不上劲咋回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-01-28 17:09
有可能是过度练习或动作不标准引发的肌肉关节劳损 建议立即停止锻炼 关察一段时间 如果还有不适 可去医检查一下。
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-01-28 18:35
有点疼是那种疼？如果不是刺痛的话那就忍一忍吧，总会有点疼。你可以把打沙袋和练二头之间时间延长试试
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