各位朋友，有没有什么减肥的好办法啊？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 08:51
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-04-13 09:37
各位朋友，有没有什么减肥的好办法啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-04-13 09:54
多运动，少吃饭。晚上最好不要吃饭，因为晚上所有摄取的糖分都会转化为脂肪残留在体内
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-04-13 15:30
每天坚持吃早饭，午饭吃饱，下午四点之后不再进食，可以少量的吃一些水果或蔬菜。保持充足的睡眠，多喝水，这样不但可以减去身上的肉肉，而且保持健康哦，皮肤也会很不错的！加油哦，你一定可以的。。。
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-04-13 14:02
每天早上喝一杯黑醋，要用靠水稀释后饮用
每天坚持运动，如跳绳
为什么要减肥呢?
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-04-13 12:52
可以用保鲜膜包住想减肥的部位然后运动
- 4楼网友：人间朝暮
- 2021-04-13 11:26
坚持 体育锻炼 就是最好的 只是很多人 没那个决心
- 5楼网友：轮獄道
- 2021-04-13 10:51
这个好办，每天早上起来出去跑几圈就可以了，只要你有耐心坚持，坚持就是胜利！
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