脚步韧带拉伤后的恢复

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解决时间 2021-05-02 03:48

提问者网友：太高姿态
2021-05-01 11:48

我的脚大概在几个月前扭的，当时没注意，到现在发觉痛了。我已经去看了医生，医生说恢复要1-2个月。医生叫我不要运动，就待在家里养病，我已经没有了激烈运动。这几天就是有练练运球和投篮。没练之前脚还感觉好，去练运球的时候站久了就感觉有点疼，投篮刚开始也不痛，投了一百个后脚又有些痛起来，之后走路就痛起来来。我想问问这痛到底什么意思，痛是表明这影响了我的正常恢复，绝对不能再练这些了，还是恢复期间的正常现象呢？！另外还有我的手指头也扭了，打电脑的时候怎么避免，是不是尽量不要弯曲就好了？还有药物的治疗效果是不是很小的？

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五星知识达人网友：逃夭
2021-05-01 13:20

贴膏药你有点过敏所以痒不要贴了不要做剧烈的活动了要不康复的更慢想好快点就少活动

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