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一做俯卧撑,右手臂就像抽筋那样疼,该怎么办?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-03 14:22
  • 提问者网友:我的未来我做主
  • 2021-02-02 20:13
一做俯卧撑,右手臂就像抽筋那样疼,该怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:有你哪都是故乡
  • 2021-02-02 21:49
不像是骨头的事,像是肌肉拉伤或者韧带拉伤
肌肉拉伤,需要静养恢复,先不要锻炼了;
韧带拉伤,恢复比较慢,慢慢静养。
  希望能帮到你
全部回答
  • 1楼网友:你可爱的野爹
  • 2021-02-02 23:24
你好,这是由于软组织有过受损、劳损的情况引起的,在一些动作下会造成症状的发作。

这是可以选择推拿和采用外用药物的治疗的。也是可以配合中药的治疗的。如三七伤药片的治疗的。避免疲劳。
  • 2楼网友:不如潦草
  • 2021-02-02 23:03
去看看医生,拍拍片,看看是不是旧伤
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