绿豆汤可以加蜂蜜吗？

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解决时间 2021-04-07 13:58

提问者网友：爱了却不能说
2021-04-07 10:48

绿豆汤可以加蜂蜜吗？

最佳答案

五星知识达人网友：几近狂妄
2021-04-07 11:15

1、可以。绿豆汤加蜂蜜，能解暑降火，但是不能一起煮水喝.要把绿豆煮好放凉至50°以下，再加入蜂蜜调味；或者用不超过五十度的温水冲调，然后加到绿豆汤里；要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。
　　蜂蜜热量很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。绿豆汤是排毒养颜的佳品，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜效果更好可以，放冰糖片更好。
　　2、【绿豆蜂蜜粥】
　　用料：绿豆60克，蜂蜜50克，大米100克。
　　制法：1、将绿豆、大米去杂，洗净，备用。
　　2、锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。
　　每日2次，连服15-20天。
　　功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。
　　适应症：慢性肾炎及尿毒症。

全部回答

1楼网友：忘川信使
2021-04-07 14:49

可以

2楼网友：鱼芗
2021-04-07 14:33

只是要注意等绿豆汤熬好量温后再加入蜂蜜,否则会破坏蜂蜜中的酶类物质,影响蜜的营养价值.

3楼网友：詩光轨車
2021-04-07 13:36

可以。并且可以治疗咽喉肿痛。还可以做成粥功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。适应症：慢性肾炎及尿毒症。

4楼网友：荒野風
2021-04-07 12:02

绿豆汤有清热仰火解毒之功效!与红豆黑豆相伴效果会更好!如果直接加蜂蜜你可能会觉得有点腻…可以事先用蜂蜜和水调好加热至水是温的后再放进绿豆同炖至成为绿豆汤…提醒一下:胃肠不好的人最好不要喝冰镇的绿豆汤!

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