苦瓜的功效与营养价值有哪些?
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-18 13:55
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-10-18 08:34
苦瓜的功效与营养价值有哪些?
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-10-18 09:48
吃点苦瓜有利于清凉降火，其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血并提高机体抵抗力等作用
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